• 29/08/24
Assadura em bebês: o que causa, como tratar e prevenir?
A assadura em bebês é uma dermatite associada ao uso de fraldas, capaz de causar irritação e desconforto. Veja como tratar e prevenir o problema.
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Repleto de sabores, boas risadas e momentos inesquecíveis, o piquenique é uma boa opção de programa para fazer entre família, amigos ou a dois. Porém, fica a dúvida: o que levar para um piquenique? Quais comidinhas, bebidas e demais itens não podem faltar?
Fique tranquilo que a gente vai te explicar tudo isso. Continue a leitura e confira 9 dicas valiosas para organizar uma experiência memorável ao ar livre sem deixar de fora nenhum item importante¹.
Compartilhar risadas e criar boas memórias estão entre os principais objetivos do piquenique. Pensando nisso, separamos algumas sugestões para todos os gostos e estilos e que vão te ajudar a garantir que esse programa com a criançada ou com os amigos seja um sucesso! ¹
Para transportar os alimentos e bebidas e garantir que eles cheguem frescos ao local escolhido para realização do piquenique, é muito importante que você invista em uma bolsa térmica. Dessa maneira, preserva-se a temperatura dos itens perecíveis¹.
Pratos, colheres, garfos, facas, copos, guardanapos e abridor de garrafas também são itens que não podem ficar de fora do seu piquenique¹.
Apesar de utensílios reutilizáveis serem mais sustentáveis, as opções descartáveis oferecem mais praticidade. Escolha o que te atende melhor, considerando a quantidade de pessoas que vão participar desse encontro¹.
Este talvez seja o ponto que mais gera dúvidas sobre o que levar para um piquenique. Existem diversas opções de alimentos para você escolher, algumas até bastante democráticas, capazes de agradar facilmente a todos². Por exemplo:
Considere as preferências individuais e restrições alimentares das pessoas presentes no encontro, como no caso de veganos e alérgicos ao glúten ou à lactose².
O guarda-sol é muito útil para criar sombra no local escolhido e tornar o passeio mais agradável, principalmente se a temperatura estiver muito elevada³.
Além disso, não se esqueça de levar o protetor solar para proteger a pele dos raios ultravioletas e evitar queimaduras. Atenção especial para as crianças, que têm a pele mais sensível³.
Como o piquenique é feito ao ar livre, você e sua turma estão mais vulneráveis a picadas de insetos. Portanto, coloque na bolsa um bom repelente que possa ser aplicado diretamente na pele³.
Não é nada civilizado terminar o piquenique e deixar o local todo sujo, né? Portanto, não se esqueça de levar sacos para colocar papéis, copos, pratos e demais resíduos que deverão ser descartados em um local adequado¹.
Se houver crianças no piquenique, pode ser uma boa ideia levar bolas, peteca, bonecas, carrinhos e outros brinquedos para entretê-las e tornar o programa ao livre ainda mais divertido¹.
Outras opções que também podem agradar os adultos são o Banco Imobiliário, Uno e demais jogos de carta¹.
Além da toalha para cobrir o chão, você pode adicionar na sua lista de itens para levar no seu próximo piquenique alguns elementos de conforto, como almofadas e mantas (caso o tempo esteja mais frio, é claro) ¹.
Por estar em um ambiente ao ar livre, fica difícil controlar os fatores externos. Com isso em mente, é fundamental estar preparado para possíveis imprevistos que coloquem em risco a sua integridade e a dos demais participantes do encontro4.
Não deixe de levar na bolsa alguns itens básicos de primeiros socorros, como curativos do tipo Band-Aid, antisséptico, faixa, gaze, analgésicos, pomada antibiótica e spray para alívio da dor de impacto4.
Para dar aquele toque final no mood do seu piquenique, faça uma playlist bem animada (ou mais romântica, se for um encontro a dois) para tocar na sua caixa de som bluetooth¹.
No entanto, cuidado com o volume. Afinal, deixar o som alto pode incomodar as pessoas próximas¹.
Ao montar sua cesta de piquenique, adapte os itens de acordo com o gosto pessoal dos participantes e estilo do evento. O segredo está em equilibrar uma variedade de sabores, texturas e opções para agradar a todos e oferecer a melhor experiência possível¹.
Com cuidado na preparação e atenção aos detalhes, seu piquenique se tornará uma celebração deliciosa, repleta de risadas e momentos memoráveis.
Então, gostou das nossas dicas sobre o que levar para um piquenique?
Agora que você já sabe o que não pode faltar no seu próximo encontro ao ar livre, temos uma outra recomendação importante para te dar.
Nebacetin é uma pomada que contém antibióticos que inibem o crescimento de vários tipos de bactérias5.
A pomada pode ser usada também para combater acnes e espinhas infectadas, diminuindo o risco de erupções e úlceras que danificam e mancham a pele5.
Leia a bula e conheça mais sobre Nebacetin!
Nebacetin: sulfato de neomicina, bacitracina zíncica. Indicações: tratamento de infecções bacterianas da pele e de mucosas, incluindo queimaduras infectadas, causadas por microorganismos sensíveis. Na prevenção de infecções de pele e mucosas decorrentes de ferimentos cortantes (inclusive cirúrgicos), abrasões, queimaduras pouco extensas, dentre outros. MS 1.7817.0904.SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Abril/2024.