Todo mundo já se deparou com uma espinha no rosto vez ou outra. Para certas pessoas, o problema é tão frequente que os dias em que a pele está sem nenhuma lesão são a exceção.

Apesar de ser uma condição bastante conhecida, nem todos sabem que existem diferentes graus de acne e que há tratamentos mais recomendados para cada tipo. ¹

Se você sofre com esse problema, mas não conhece as causas e nem sabe como prevenir, leia este conteúdo até o final e descubra como cuidar da sua pele para mantê-la livre de cravos e espinhas.

Resumo

  • A acne acontece quando os poros da pele entopem. Em geral, o excesso de oleosidade, a infecção bacteriana e a presença de células mortas são as causas mais comuns para essa obstrução. 1,2
  • Alterações hormonais, uso de medicamentos, mudanças climáticas e até o aumento do nível de estresse podem desencadear ou piorar o quadro da doença. 1,2
  • Existem quatro graus de acne com lesões de diferentes gravidades, que podem ser desde apenas cravos até espinhas e cistos maiores que doem e deixam cicatrizes. 1,2
  • O dermatologista pode recomendar o uso de cremes e loções, antibióticos, anticoncepcionais e outros tipos de tratamentos hormonais para tratar a acne. Para casos mais graves, a isotretinoína é a principal abordagem. ¹
  • No dia a dia, manter a pele limpa, usar protetor solar, remover a maquiagem antes de dormir e trocar a roupa de cama com frequência são cuidados que ajudam a prevenir os cravos e espinhas. 1-4

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O que é acne?

A acne é uma doença de pele que surge quando os poros estão obstruídos, o que pode acontecer por diversos fatores, como excesso de sebo, células mortas e a presença de bactérias. 1,2

Embora os cravos e as espinhas sejam as lesões mais comuns, existem graus de acne que podem se manifestar de outras formas, como as bolsas de pus e os cistos. 1,2

Normalmente, a acne se torna um problema para a saúde, aparência e bem-estar psicológico quando as espinhas no rosto estão inflamadas. ²

Ou seja, quando ocorre um processo inflamatório das glândulas sebáceas (responsáveis pela produção de sebo) e dos folículos pilossebáceos (onde estão as glândulas sebáceas) que leva ao aparecimento de pus e pode deixar cicatrizes na pele. ²

Embora seja mais comum na adolescência (quase 80% dos adolescentes têm ou terão cravos e espinhas), até 20% dos adultos podem desenvolver a doença. ²

Leia também: Acne neonatal: o que fazer para aliviar as espinhas do bebê?

O que causa espinha e cravo?

Diferentes aspectos (muitas vezes, simultaneamente) influenciam na obstrução dos poros e no aparecimento dos cravos e espinhas. Além disso, a combinação de fatores físicos e psicológicos pode contribuir para o avanço da doença. 1,2

Em geral, as causas que mais favorecem o surgimento da acne são: 1,2

  • infecção bacteriana;
  • alterações hormonais (mais comuns na puberdade, período menstrual, menopausa e gravidez);
  • estresse;
  • uso de medicamentos;
  • questões climáticas;
  • uso de produtos (cosméticos e maquiagens) gordurosos que aumentam a oleosidade da pele.

O hábito de cutucar a pele não provoca acne, porém, pode piorar o quadro. Por isso, nunca esprema espinhas e cravos!

Graus de acne: classificação e características

Agora que você sabe o que são e o que causa espinhas e cravos, é hora de conhecer diferentes graus de acne. 1,2

Em cada tipo, além de diferentes manifestações, a gravidade das lesões se intensifica: 1,2

  • Acne grau I: a pessoa apresenta apenas cravos, sem lesões inflamatórias.
  • Acne grau II: presença de cravos, pápulas (lesões sólidas, arredondadas e endurecidas) e pústulas (lesões com pus);
  • Acne grau III: é possível notar cravos, pústulas e cistos (maiores que as pústulas, são lesões inflamadas e profundas, que podem ser muito dolorosos e deixar cicatrizes);
  • Acne grau IV: presença de cravos, pústulas e lesões císticas maiores, que podem se conectar e formar “túneis” na pele.

Como tratar as espinhas no rosto?

O tratamento depende dos graus de acne que você apresenta. Afinal, para determinados tipos, uma rotina de cuidados mais elaborada pode ser o suficiente. Já para outros, o uso de medicamentos tópicos e orais pode ser necessário. 1,2

Por isso, consultar um dermatologista é indispensável quando falamos em tratamento para espinhas.

Em geral, o profissional pode recomendar: ¹

  • cremes e loções com ativos que ajudam a desobstruir os poros, como os derivados da vitamina A e peróxido de benzoíla;
  • antibióticos tópicos ou orais para diminuir a proliferação de bactérias e as inflamações;
  • anticoncepcionais e outros medicamentos que diminuem os efeitos dos hormônios masculinos;
  • a isotretinoína, uma medicação oral conhecida popularmente como Roacutan, indicado para o tratamento da acne mais grave e resistente.

7 dicas práticas para evitar cravos e espinhas

Além de seguir uma rotina de skincare e utilizar os medicamentos recomendados pelo dermatologista, existem cuidados diários que podem ajudar a prevenir a acne. Por exemplo: 1,3,4

  1. Mantenha sua pele limpa: higienize o rosto ao menos duas vezes ao dia (pela manhã e à noite) e use um sabonete adequado para seu tipo de pele;
  2. Use protetor solar diariamente: a exposição ao sol prolongada e sem proteção pode favorecer o aparecimento da acne e agravar o quadro;
  3. Aplique um hidratante facial todos os dias: a hidratação adequada evita o efeito rebote, que faz o organismo produzir mais sebo para prevenir a desidratação, o que pode provocar excessos e levar à obstrução dos poros;
  4. Use cosméticos indicados para seu tipo de pele: a formulação dos cosméticos pode favorecer o aparecimento de cravos e espinhas, especialmente se você tiver pele oleosa e acneica e usar produtos comedogênicos ou com óleo na composição;
  5. Remova a maquiagem na hora de dormir: se você se maquia durante o dia, lembre-se de higienizar a pele corretamente à noite para evitar o entupimento dos poros;
  6. Evite água quente quando for tomar banho: a alta temperatura da água pode prejudicar a barreira de proteção e retirar a umidade da pele, o que pode estimular uma produção de sebo maior do que o necessário para compensar a desidratação;
  7. Troque sua roupa de cama com frequência: especialmente a fronha, onde você encosta o rosto durante toda a noite, precisa estar limpa para evitar o contato constante com células mortas, sujeiras e impurezas que podem obstruir os poros.

Leia também: Como cuidar da pele do rosto? 12 dicas fáceis e seguras de implementar

Nebacetin: seu aliado para a pele inflamada!

Nebacetin é um medicamento antibiótico de uso tópico, indicado para o tratamento e prevenção de infecções da pele ou mucosas. 5

Com sulfato de neomicina e bacitracina zíncica como ativos principais, é ideal em caso de furúnculos, dermatites com pus, feridas abertas, queimaduras e acne. 5

No geral, quando a lesão é pequena e está fechada, o tratamento imediato não é estritamente necessário, a menos que indicado pelo médico. Da mesma forma, o uso de antibióticos precisa de moderação e cuidado, o que vale para esse tipo de pomada. 1,5

Assim, antes de usar Nebacetin para tratar diferentes graus de acne, é importante procurar o dermatologista e ler a bula do medicamento. 5

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Nebacetin: sulfato de neomicina, bacitracina zíncica. Indicações: tratamento de infecções bacterianas da pele e de mucosas, incluindo queimaduras infectadas, causadas por microorganismos sensíveis. Na prevenção de infecções de pele e mucosas decorrentes de ferimentos cortantes (inclusive cirúrgicos), abrasões, queimaduras pouco extensas, dentre outros. MS 1.7817.0904.SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Novembro/2024